防病从南京夜生活点滴入手

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njyew 发表于 2018-4-6 17:58:48
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       《老老恒言》云:石上日色晒热,不可坐,恐发臀疮,坐冷石恐患疝气。汗衣勿日曝,恐身长汗斑。酒后忌饮茶,恐脾成酒积。耳冻勿火烘,烘即生疮。目昏勿洗浴,洗浴必添障。凡此日用小节,未易悉数,俱宜留意。
        南京夜生活中看似小小的细节,正是造成疾病的潜在杀手,想要拥有一个健康的身体,就要注重夜生活中的小小细节。就像《老老恒言》中说的那样,被太阳晒热的石头不能坐,否则容易生臀疮。太冷的石头也不能坐,否则容易患疝气。不能穿着汗湿的衣服在太阳底下暴晒,否则容易长汗斑。喝酒之后不要立即喝浓茶,否则容易伤到脾胃。耳朵受冻后,不要用火烤,否则容易生冻疮。眼睛昏花时寸不要洗澡,否则容易视物不清。
         南京夜生活中的很多小细节都会危害到健康,因此一定要注意这些问题。
         曾经有过这样一个病例:3月份的时候,北京供暖刚刚停止,晚上屋子里还能感到丝丝凉意。有个人家里有个玉石保健垫,他就把保健垫通上电,不一会就热了,他就坐在上面看电视,觉得非常舒服,但是第二天就觉得臀部疼痛,去看医生。检查结果发现肛门长了一个疖子,四周通红。医生给他开了药,没多久就好了。而3月份的天气长疖子,肯定是不正常的,是有原因的。经过医生的仔细询问,才知道他是怕屋子里冷,坐在电热垫子上看电视。这就是长疖子的原因了。正确的做法应该是双脚放在垫子上,这样全身就会暖和了。坐在电热垫子上时间长了肯定是要长疖子的。
年轻人日常生活中应该多多关注健康话题,多学一些养生知识,关注生活中的细节,养成良好的生活习惯。对于那些不良的生活习惯应及时纠正,从生活点滴中就可以轻松防病治病。
QQ截图20180405100407.jpg

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refrwfr 发表于 3 天前
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